遗精
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遗精，一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是，遗精不是月经，所以没有(you)规律可言的。以前有(you)遗精，现在消失了，也是(shi)很正常的事情(qing)。尤其是(shi)男(nan)性进入中(zhong)年，几(ji)乎(hu)就不(bu)再发生(sheng)了。
遗精详说
非梦遗精
在非性交的情况下精液自泄，称之为遗精，又名遗泄、失精。在梦境中之遗精，称梦遗；无梦而自遗者，名滑精。《张氏医通》卷七引“陆丽京曰：“遗精之原有三。有斫丧太过，肾气不藏，无梦而遗者，当益精以壮火 ，如鹿茸丸、安肾丸、聚精丸、九龙丹、金锁玉关丸之类，
有劳心太过，心肾不交，酣卧而遗者，当实土以堤水，如归脾汤、妙香散、远志丸、补中益气汤、朱砂安神丸之类。有思想无穷，所愿不得，妄梦而遗者，当泻火以宁水，如滋肾丸、威喜丸、《本事》猪苓丸、清心莲子饮之类。”肾阳亏损、精关不固者，宜湿肾固摄，用右归丸、鹿茸大补丸等方；肾精不足、相火妄动者，宜滋阴降火，用大补阴丸、知柏地黄丸、旺水汤、三才封髓丹等方；因于肝郁，用逍遥散、小柴胡汤加减；挟热者加用龙胆泻肝丸；操劳过度，多思妄想，梦遗频仍者，治宜清心摄肾，用静心汤、天王补心丹、清心莲子饮、定志丸等方；病后体虚，心悸、梦遗者，宜用牡蛎散。遗精多见于性神经衰弱、慢性前列腺炎、慢性(xing)消耗性(xing)疾(ji)患(huan)。
梦遗
梦遗是指睡眠过程中，有梦时遗精，醒后方知的病证。梦遗可以是性梦引发的结果，也可以是由被褥过暖，内裤过紧，衣被对阴茎刺激或(huo)阴茎(jing)受压的(de)(de)结(jie)果。中医文献将"有(you)梦(meng)(meng)(meng)而(er)遗(yi)为梦(meng)(meng)(meng)遗(yi)，无(wu)梦(meng)(meng)(meng)而(er)遗(yi)为遗(yi)精"的(de)(de)分类是(shi)(shi)区别梦(meng)(meng)(meng)遗(yi)和遗(yi)精的(de)(de)最早说法。梦(meng)(meng)(meng)遗(yi)前的(de)(de)性(xing)梦(meng)(meng)(meng)可能(neng)是(shi)(shi)很含糊的(de)(de)，有(you)的(de)(de)梦(meng)(meng)(meng)遗(yi)后无(wu)法回忆性(xing)梦(meng)(meng)(meng)中的(de)(de)主要情节(jie)。也可能(neng)是(shi)(shi)很清(qing)楚(chu)的(de)(de)，有(you)些人(ren)在(zai)清(qing)晨醒来(lai)时清(qing)楚(chu)地回忆起梦(meng)(meng)(meng)中所发生(sheng)的(de)(de)事(shi)件。实际，性(xing)梦(meng)(meng)(meng)是(shi)(shi)潜意识的(de)(de)反应(ying)，往往与(yu)幻想和经历有(you)着(zhe)某种联系。
梦遗有虚有实，有先实而后虚。病程日久以虚证为多见，或虚实夹杂。虚又分阳虚与阴虚。病位主要在肾，阳虚则精关不固，多由先天不足，自慰过频，早婚，房事不节而致；肾阴虚，阴虚则(ze)火旺，精(jing)室被扰而(er)遗(yi)精(jing)。但是这些内容西医并不认可(ke)，也没(mei)有科学实(shi)验(yan)可(ke)以证明这些会(hui)导致梦遗(yi)。
古人认为："遗精不离肾病，但亦当则之于心君。"明代医家戴元礼在《证治(zhi)备要.遗(yi)精(jing)(jing)(jing)篇》中说(shuo)："有用心过度，心不(bu)摄肾，以致(zhi)失精(jing)(jing)(jing)者；有因思色欲不(bu)遂(sui)，精(jing)(jing)(jing)色失位，精(jing)(jing)(jing)液而(er)出者……。"时至(zhi)清代，对遗(yi)精(jing)(jing)(jing)指出"有梦(meng)(meng)为(wei)(wei)心病，无梦(meng)(meng)为(wei)(wei)肾病。""梦(meng)(meng)之(zhi)遗(yi)者，谓(wei)之(zhi)梦(meng)(meng)遗(yi)；不(bu)梦(meng)(meng)而(er)遗(yi)者，谓(wei)之(zhi)滑精(jing)(jing)(jing) "。又将(jiang)遗(yi)精(jing)(jing)(jing)分为(wei)(wei)梦(meng)(meng)遗(yi)和滑精(jing)(jing)(jing)，后(hou)世医家多沿(yan)用至(zhi)今(jin)。临证辨治(zhi)中很难截然分开(kai)，故统称之(zhi)为(wei)(wei)遗(yi)精(jing)(jing)(jing)。
遗精与哪些因素(su)有关及其表现
(1)心理因素：由于(yu)对(dui)性(xing)(xing)知(zhi)识的缺乏，对(dui)性(xing)(xing)问题思想过度集中，对(dui)性(xing)(xing)刺激易(yi)于(yu)接受，使大脑皮层持(chi)续(xu)存在性(xing)(xing)兴奋(fen)，从而诱发遗精(jing)。
(2)性刺激环境影响：黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，诱发遗精。
(3)纵欲手淫：房事纵欲，手淫频繁射精中枢呈病理性兴奋(fen)而(er)诱发(fa)遗精。
(4)过度疲劳：过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗(yi)精。
(5)炎症刺激：外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。
(6)物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发遗精。
遗精的主要(yao)表现
非性交时发生精液外泄，一夜2~3次或每周2次以上，或在清醒时精自滑出，伴精神萎靡，头晕耳鸣，失眠多梦，神疲乏力，腰膝酸软，记忆力减退等。
由于受传统观念影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了“元气”。有的青年几乎每天都在想遗精的问题，认为遗精是大伤元气，“一滴精十滴血”等。实际上这是社会上流传的一种缺乏科学根据的错误观念。医学家对精液做过大量的化验分析，证明：精液的主要成分是水，仅有少旦的蛋白质、糖和无(wu)机盐，每次排除量2-3毫(hao)升，相当于每天营养量的几百分(fen)甚至几千分(fen)。因此，遗(yi)精对身(shen)体(ti)健康无(wu)害。
遗精要(yao)做的检查
1.直肠指诊检查
此项检查是发现直肠肿瘤、痔疮(如何治疗痔疮)等疾病的首选检查，而且直肠指诊并没有太大的痛苦。有经验的医生通过了解前列腺的大(da)小(xiao)、硬(ying)度和表面光滑程度，能(neng)发现前列(lie)腺有(you)无(wu)肥大(da)、有(you)无(wu)肿瘤(liu)，对遗(yi)精(jing)的病(bing)因诊断(duan)提供一定的帮助。
2.前列腺B超检查
前列腺B超检查，不仅便宜而且实用有效。它可以直观地了解前列腺的确切大小、形态(是否突入膀胱)，还可以了解前列腺内有无结节(提示有无前列腺癌)，而且病人排完尿后即刻做B超还可以测出膀胱内有无残余尿。此外还可以明确膀胱壁有无增厚、有无憩室，输尿管是否增粗、肾盂是否积水(揭示膀胱和肾脏受(shou)损)，为遗精(jing)的(de)诊断提供更科学的(de)数据。
3.精液常规检查
精液常规检查，可分为标本的采集，物理性检查，显微镜检查3大部分。它为临床检验室常规检测项目，是检查男性不育症原因及疗效观察的主要手段之一，也可以用于男性绝育手术后效果观察和辅助诊断一些男性生殖系统疾病(bing)，也包括(kuo)辅(fu)助诊(zhen)断遗(yi)精。
4.前列腺液检查
前(qian)列腺液(ye)(ye)检查是观察液(ye)(ye)体的(de)(de)颜色，测定pH等。前(qian)列腺液(ye)(ye)是精(jing)(jing)液(ye)(ye)的(de)(de)重要组成(cheng)部分，占(zhan)精(jing)(jing)液(ye)(ye)的(de)(de)30%左(zuo)右。这(zhei)也为遗精(jing)(jing)的(de)(de)诊断(duan)提供(gong)更(geng)精(jing)(jing)确的(de)(de)精(jing)(jing)液(ye)(ye)数据。
遗精应(ying)该如何预防
1注意精(jing)神(shen)调(diao)养排除杂(za)念
2丰富文体活动适当参(can)加体力(li)劳动或(huo)运动
3注意(yi)生(sheng)活起居节制性欲戒除手淫
4晚餐不宜过饱被褥(ru)不宜过厚(hou)内裤不宜过紧
5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等
自(zi)慰与遗精恐怖
文献上有关自慰与遗精的心理恐怖俯拾皆是。遗精恐怖的一个重要原因是"精子崇拜"，认为精子是人类的精髓。医学科学家确信，绝大多数自慰和遗精都是正常的性行为、性生理现象，对自慰与遗精的恐惧就不能算作正常的心理现象。
古代和当代还有些性愚昧者常说自慰会"抽干骨髓"、"元气大伤"、"双目失明"，"精神失常"等等。为了杜绝自慰，大力宣扬"御而不泄"、"还精补脑"。《圣经》和医学经典上同样连篇累续特别强调自慰和精神病的因果联系。法国著名医学家萧索于1767年写成《论自慰所引起的种种障碍》一书，相信自慰会造成精神分裂。我国在50年代出版的精神病学书刊资料上写到，自慰可成为神经质和精神病的早期症状。许多国家的医生们对自慰的误解迄今未戒除。1981年在耶路撒冷召开第五届世界性科学大会上有两位印度医生介绍，印度有90％的医生仍认为"自慰有害"。 " 98％的大学生也这样认为"；而80％的医生认为"为了生命有活力应该储留精液" ，96％的大学生也相信储留精液有好处。由于对自慰不正确的了解，一些青年惶惶不安，终于患上了神经症、忧郁症，直至个别人为此想去自杀。现在网上还可以经常看(kan)到(dao)类(lei)似的帖子。
现今性科学家断然否定了"自慰有害"的谬论，认为自慰的所谓罪过，即使存在，也是因为那些荒唐的"自慰有害"的可怕宣传的结果，较为代表性的观点见于几年前出版的《美国精神病手册》，该书写道："自慰是标准的性行为的一种。之所以成为问题仅仅是因为在自慰的时候伴有一种犯罪的感觉和内心的焦虑，愈来愈多的性科学家相信，自慰恐怖是人为的，自慰与精神病的联系纯属子虚乌有，定要挂上钩的话，只能是把自慰恐怖列人精神恐怖症的一种。
解放前我国医学书刊上充斥有遗精有损健康的伪宣传，大街小巷都贴有防治遗精的灵丹妙方。医书上将"梦遗"说成是"最可怕的疾病"，可导致"阳痿""癫痫"、"精神(shen)病(bing)"等。波兰的(de)性学(xue)家在(zai)80年代(dai)对(dui)大(da)学(xue)生作(zuo)过(guo)一次调查，发现43％的(de)男大(da)学(xue)生对(dui)遗精感(gan)到疑(yi)虑、苦恼，仅20％认为完(wan)全是一种(zhong)正常(chang)现象，其余的(de)对(dui)此(ci)仍保(bao)留有部分模糊(hu)认识(shi)。
滑精
滑精又称"滑泄 "，指夜间无梦而(er)遗，甚至清醒时(shi)精液自(zi)动(dong)滑出的病证。
滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的阶段。在隋唐以前医家认为遗精是虚劳所致。有"梦失精"、"梦泄精"，"精漏失"等不同病名。隋.巢元方《诸病源候论.虚劳失精候》指出："肾气虚损，不能藏精，故精漏失"。认为精液滑泄是由肾虚精关不固所致。至元代朱丹溪，除继承前人主虚之说外，认为滑精与湿热下注，扰动精室有关。在《丹溪心法.遗精》篇中说："精滑专主湿热，黄柏、知母降火，牡蛎粉、蛤粉燥湿"。指出了滑精又有实证的一面。证之临床滑精以肾虚不能摄精为多见。治疗滑精以温阳补肾、固精止遗为正治。
遗精与"溢精"的(de)不同
遗精与溢精均是在失去自控状态下精液排泄的现象。我们先对什么是"溢精"进行阐述。顾名思义，溢者"溢"也，盈满而溢出，是精液积存过多引起遗精，属生理性现象。正如《景岳全书.遗(yi)(yi)精(jing)》篇说："有壮年气(qi)盛，久节房欲而(er)(er)(er)遗(yi)(yi)者(zhe)，此满(man)而(er)(er)(er)溢(yi)(yi)(yi)者(zhe)也"；又说："若(ruo)满(man)而(er)(er)(er)溢(yi)(yi)(yi)者(zhe)，则去者(zhe)自(zi)去，生者(zhe)自(zi)生，势出自(zi)然，无足为(wei)意也。"可见溢(yi)(yi)(yi)精(jing)指的是(shi)生理(li)性(xing)(xing)，大可不足为(wei)虑。性(xing)(xing)行为(wei)得不到(dao)满(man)足而(er)(er)(er)遗(yi)(yi)精(jing)有时也可以看作溢(yi)(yi)(yi)精(jing)。遗(yi)(yi)精(jing)一(yi)般指病(bing)理(li)性(xing)(xing)遗(yi)(yi)精(jing)，与肾(shen)虚精(jing)关不固或湿热(re)、痰(tan)火(huo)等因素(su)而(er)(er)(er)致精(jing)室受扰有关。一(yi)为(wei)生理(li)现(xian)象，一(yi)为(wei)病(bing)理(li)表现(xian)。对待与处(chu)理(li)的方法也不同。
生理性(xing)遗精与病理性(xing)遗精
生理性遗精(jing)是指未婚青(qing)年或(huo)婚后分(fen)居，无性交的射(she)精(jing)。一般2周或(huo)更长时间遗精(jing)1次，不(bu)引起(qi)身体任何不(bu)适。阴茎勃起(qi)功能正常(chang)，可以(yi)无梦(meng)而(er)(er)遗，也可有(you)梦(meng)而(er)(er)遗。
病理性遗精比较复杂，诸多病因均可引起。性神经过敏会引起遗精。中医认为，常见病机有肾气不固、肾精不足而致肾虚不藏。病因可由劳心过度、妄想不遂造成相火偏亢。饮食不节、醇(chun)酒(jiu)厚味，积湿生热(re)，湿热(re)下(xia)注也是重要成因。
生理性遗精与病理性遗精之不同在于①年龄不同：生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居；病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者；②身体状况：生理性遗精者，身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人；病理性遗精者，多见于面色无华，身体疲倦，大量吸烟，饮酒无度，过食肥甘，体形虚胖或疲弱之躯，房室过度，色欲不遂等经过；③遗精时的状态：生理性遗精，一般2周1次或更长时间，遗精量多而精液粘稠，遗精时阴茎勃起功能正常；病理性遗精频频而作，有的入夜即遗，或清醒时精液自出，遗精量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症。由(you)此可以(yi)鉴(jian)别(bie)。以(yi)上内容(rong)西医并不认(ren)同(tong)，而且也没有(you)科学实验可以(yi)证明(ming)。
遗精次数过多，必然引起身体的病态反映如头晕、无力、早泄及阳痿，遗精(jing)多(duo)与早(zao)泄(xie)有直接(jie)关(guan)系，治(zhi)疗(liao)方法参(can)照早(zao)泄(xie)方法进(jin)行(xing)。
遗精基本上可以说是一种生理现象。因为正常成年男性约有90%的发生过遗精。遗精又分梦遗和滑精。青春期发育后的1～2年至老年，都可能出现。对夜间梦中遗精，又称梦遗或梦失精，有人称之为"跑马"。在清醒状态下无自慰或无性交刺激的状态下自发性射精称"滑精"。二者从根本上说没有太大区别。女性在睡眠过程中或性刺激下，阴道分泌物大(da)量增加(jia)也会有粘液排(pai)出，一般不会被注意(yi)，而男性(xing)则不同，许多男性(xing)会把遗精这(zhei)种(zhong)生理现象看作(zuo)病证而忧(you)心(xin)忡忡。那么，怎样看待遗精呢?只(zhi)有搞(gao)清楚遗精发生的(de)原因(yin)和机理才能正(zheng)确对(dui)待它。
遗精(jing)很少发(fa)(fa)(fa)生(sheng)于(yu)12岁以下(xia)的(de)男(nan)(nan)孩，到(dao)14岁男(nan)(nan)孩遗精(jing)的(de)发(fa)(fa)(fa)生(sheng)率约为(wei)25%，城市和家庭经(jing)济状况较优越的(de)男(nan)(nan)性少年发(fa)(fa)(fa)生(sheng)率高。16岁约为(wei)55%，18岁为(wei)70%，20岁为(wei)75%～80%，到(dao)45岁至(zhi)少有90%的(de)男(nan)(nan)子(zi)在(zai)某一(yi)境(jing)遇下(xia)发(fa)(fa)(fa)生(sheng)过遗精(jing)。遗精(jing)发(fa)(fa)(fa)生(sheng)的(de)频率多数为(wei)每周(zhou)1次或(huo)数周(zhou)1次。有人做(zuo)过调(diao)查，遗精(jing)的(de)发(fa)(fa)(fa)生(sheng)与受教育(yu)的(de)程度成正比。有人调(diao)查，结果(guo)具有初中文(wen)化程度水平的(de)单(dan)身(shen)男(nan)(nan)子(zi)有18%，而(er)具有大(da)学文(wen)化程度水平的(de)单(dan)身(shen)男(nan)(nan)子(zi)有30%～46% 平均每月发(fa)(fa)(fa)生(sheng)1次遗精(jing)。
总之，遗精是男性性功能障碍的常见疾病之一，它包括生理性遗精和病理性遗精。两者的鉴别点主要从年龄、身体状态、遗精时阴茎勃起情况、精量精质和遗精后自觉症状上来鉴别。有的人自称"遗精"，实际不是遗精，而是兴奋时出现的尿道分(fen)泌(mi)物，或是无兴奋时的前列(lie)腺分(fen)泌(mi)物。
当今，对具有初步性知识的人来说，把遗精看做生理现象，是人类性行为的组成部分，过去无论是我国的封建传统文化意识，还是国外封建礼教都把遗精说成"怪象"。在巴比伦时代，人们认为是"夜女"或"夜天使 "来访的结果，"夜女"会在男子熟睡时来访。中世纪时，人们认为遗精是魔鬼在作怪。在中国则过分强调精液宝贵，始终把遗精看作是一种病态，精液的丢失会导致肾气亏虚。将肾气看成是人体正气的(de)(de)根本，过(guo)分强调(diao)遗精对人(ren)(ren)体带来的(de)(de)不(bu)利影响，使人(ren)(ren)们在对待遗精上产生了误区。
对于(yu)青(qing)少年来说，父(fu)母或(huo)学(xue)校教师有责任告(gao)诉他们，对于(yu)偶然的(de)(de)遗精现(xian)象是生理(li)性的(de)(de)正常现(xian)象，不(bu)必过(guo)于(yu)恐慌，更(geng)不(bu)是不(bu)道德的(de)(de)坏(huai)事(shi)。粗言恶语或(huo)避而不(bu)谈(tan)都会伤(shang)害他们的(de)(de)心理(li)，造成(cheng)不(bu)必要的(de)(de)心理(li)负担。
性早熟性遗精
人的青春期身体的成长包括身体的生长和性的成熟。青春期开始发动的年龄和发育速度有个体差异，并受遗传和环境因素的影响。在性别上一般女孩开始成熟和完成生长的年龄大约比男孩早2年。但随着目前营养状况的改善，健康和生活水平方面的提高，青春期的年龄有越来越提前的倾向。青春期体格发育包括达到成人身高和体重，肌肉骨骼生长。除淋巴器官体积较小和大脑生长停滞外，其他所有器官的体积都有增加，男孩生长最快的时期为13～16岁，到18岁的儿童生长完成，但是性发育一旦发动，男孩和女孩都遵循一定的顺序发育。男孩开始出现阴囊和睾丸增大，接着出现阴毛、储精囊和前列腺的发育。通常在睾丸开始增大后1年左右出现身体增长加速。阴毛出现后2年左右出现腋毛和胡须，14～16岁见成熟精(jing)子出现，并有遗精(jing)现象。但直(zhi)到(dao)20岁左右才达到(dao)最大生育能(neng)力。
性早熟是指男孩在10岁以前出现了性成熟的表现。有性腺增大和成熟，第二性征发育，血清中类固醇浓度达成人水平，并有精子生成，出现了遗精现象，这种早熟现象称为早熟性遗精。它常给患者及家长造成精神紧张，甚至不知所措。而这种早熟性遗精见于真性男性性早熟者，病因60%有原发性器质性病变，如下丘脑的损(sun)害、颅(lu)内(nei)肿(zhong)瘤和(he)其(qi)他少(shao)数罕见病因引起。
对于早熟性遗精的治疗，首先要查明病因，让患儿精神放松，家长配合，解除不必要的精神负担。药物治疗有两个方面，即促性腺激素释放激素的激动剂--黄体生成素释放激素的类似物，这类药物可以一直使用到正常青春期的来临。另外，对非促性腺激素依赖性早熟，使用雄激素拮抗剂可以改善过量雄激素的效应，例如可以用安体舒通1.5mg/kg.日，分3次口服。但是，这种性早熟的儿童体格由于发育过早，骨骺过早闭合，到成熟时身高往往是矮的，应早期配合适当生长激素治疗。
遗精(jing)是自慰(wei)引起的吗
自(zi)慰，过去称(cheng)为(wei)(wei)手淫(yin)，每个地方有(you)(you)不(bu)同的(de)俚语称(cheng)呼，例如：打飞机，打炮等(deng)等(deng). 因为(wei)(wei)手淫(yin)的(de)方法有(you)(you)很(hen)多种(zhong)，而且并(bing)不(bu)一定用手，淫(yin)在中(zhong)文为(wei)(wei)贬(bian)义(yi)词，所以正确，科学的(de)方法应该(gai)是自(zi)慰. 是一种(zhong)正常的(de)行为(wei)(wei)。
一般是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，直到性高潮。但是，任何方式的抚摸刺激生殖器及(ji)其(qi)他敏感(gan)部(bu)位以求性快(kuai)感(gan)和性满足(zu)的行为(wei)都(dou)可以视为(wei)自慰(wei)。如(ru)果二个人用(yong)手(shou)抚摸(mo)对方的生(sheng)殖器(qi)，应该称为(wei)手(shou)交，而非手(shou)淫。
自(zi)(zi)慰(wei)在(zai)男女(nv)不(bu)同年龄皆(jie)有(you)。有(you)些(xie)动(dong)物也有(you)自(zi)(zi)慰(wei)的行(xing)为. 自(zi)(zi)慰(wei)是(shi)(shi)从儿(er)童期就存在(zai)的行(xing)为，多是(shi)(shi)由于(yu)无(wu)意识地(di)偶尔玩弄生殖器(qi)、穿紧身(shen)裤、爬杆等活动(dong)时的摩擦使生殖器(qi)受(shou)到刺激并引起快(kuai)感(gan)，一(yi)般并没(mei)有(you)性(xing)高潮(chao)。无(wu)论男女(nv)，到了(le)青春期后，由于(yu)体内的生理(li)变化，荷尔蒙(meng)增加(jia)，由此产生性(xing)冲动(dong)和(he)要求，对性(xing)问题满怀憧(chong)憬、好奇(qi)、幻(huan)想。作为一(yi)种本能，他们(men)会在(zai)性(xing)生理(li)和(he)性(xing)心(xin)理(li)的驱使下开(kai)始有(you)意识地(di)自(zi)(zi)慰(wei)。所以自(zi)(zi)慰(wei)很普(pu)遍。
人(ren)渴了，要(yao)喝(he)水(shui)；人(ren)饿了，要(yao)吃饭.正(zheng)常的(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)欲是(shi)人(ren)类繁衍后代(dai)最基本的(de)(de)(de)(de)要(yao)求，是(shi)很正(zheng)常的(de)(de)(de)(de)现象(xiang)。人(ren)从性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)成(cheng)熟到能够合(he)法(fa)地满足(zu)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)要(yao)求——结(jie)婚(hun)，一般要(yao)等待7～8年或(huo)更(geng)久，而(er)这段时(shi)间的(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)能量偏偏最高，总(zong)要(yao)寻找机会(hui)解除积(ji)压的(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)欲。因此(ci)，在这种情况下自慰(wei)是(shi)相对来说是(shi)方便安全的(de)(de)(de)(de)办法(fa)，首(shou)先自慰(wei)不(bu)会(hui)导致(zhi)(zhi)任何(he)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)病，不(bu)会(hui)涉(she)及异性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)或(huo)卷入感情纠葛(ge)，也不(bu)会(hui)导致(zhi)(zhi)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)攻击甚至性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)犯(fan)罪的(de)(de)(de)(de)发生，所以是(shi)一种合(he)理的(de)(de)(de)(de)释放性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)欲的(de)(de)(de)(de)方式，同时(shi)也能够避(bi)免一部分因性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)问题而(er)引(yin)起的(de)(de)(de)(de)社会(hui)问题。
一句(ju)话，自慰(wei)是正常的(de)(de)性(xing)行(xing)为。自慰(wei)频(pin)繁的(de)(de)人(ren)，也(ye)可能有梦遗；很少自慰(wei)的(de)(de)人(ren)，也(ye)可能从来也(ye)没(mei)有梦遗的(de)(de)经历(li)。遗精(jing)不(bu)是月(yue)经，遗精(jing)不(bu)是个(ge)(ge)人(ren)可以控(kong)制的(de)(de)，没(mei)有规(gui)则可言。而且也(ye)不(bu)是每个(ge)(ge)男性(xing)都会(hui)有。
尿道“流白”不是(shi)遗精
男子在受到有关性的刺激，无论是意识、视听或局部接触等，均可以发现由尿道口流出少许清亮的分泌物，这就是欲称的“流白”现象，不是遗精。它是由尿道球腺、尿道旁腺所分泌出的一种液体，其中主要是位于阴茎内的尿道旁腺的分泌物。由于阴茎海绵体充血，阴(yin)茎(jing)勃起(qi)压追(zhui)尿道旁(pang)腺，促使其分泌没(mei)有(you)精子(zi)的分泌物。这完全(quan)是(shi)一种正(zheng)常的生理反应，其作用是(shi)润滑龟头，有(you)助(zhu)于(yu)进(jin)行性活(huo)动(dong)。因此(ci)，千万不能误认为(wei)是(shi)病态。
还有一种流白现象也比较常见，即发生在大便过程中，尤其在大便干燥，用力排便时更为明显，可以见到尿道口流出几滴乳白色的清亮粘液，往往被误认为大便漏精。其实这也是尿道球腺和前列腺的分泌液。因为这两个腺体位于盆腔底的会阴，与直肠、肛门接近(jin)，当用力排便时，肌肉强力收(shou)缩，压迫这(zhei)些(xie)腺体排出(chu)分泌液。一般情(qing)况下，正(zheng)常(chang)排便时用力不(bu)过(guo)分，不(bu)会出(chu)现这(zhei)种情(qing)况，所以这(zhei)种流(liu)白也不(bu)是异常(chang)现象。
当然也有不正常的流白现象，那就是在患前列腺炎时，由于炎症造成前列腺分泌液异常，当有局部的刺激时，就会出现大便时和排尿后流白(bai)现(xian)象。这(zhei)种流出液可能量较多(duo)，而(er)且较混浊，次数(shu)也较多(duo)，与正常流白(bai)不同(tong)。如果有(you)这(zhei)种流白(bai)现(xian)象，就需要到(dao)医院进行(xing)检查治疗。
遗精不(bu)会(hui)影(ying)响生(sheng)育
男性精子的数量和质量由睾丸和先天的基因决定。所以说自慰，遗精都不会影响生(sheng)育能力的(de)。
遗精是无性交活动时的射精，约80%的未婚青年都有这种现象。发生于睡眠状态时(shi)的遗精称为梦遗，发生在清醒(xing)状态时(shi)，一般叫做滑精。
健康青壮年在没有正常性生活时，2周左右遗精1次应认为是正常的。但应注意有时自称遗精的男子，实际上只是在性兴奋时出现的尿道分泌，无性兴奋的前列腺液溢出，这是(shi)正常的生理现象，而不是(shi)遗精。
真正的(de)病态性遗(yi)(yi)精是指一周数次(ci)或一夜数次(ci)遗(yi)(yi)精，清醒状态下因性意(yi)念发生遗(yi)(yi)精，或有正常性生活的(de)情(qing)况下仍然经常遗(yi)(yi)精的(de)状态。
偶尔遗精对生育没有什么影响，若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者，常因精液质量下降或性功能障碍而造成不育。
造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱，性中枢兴奋性增强，在有有关性方面的刺激时 ，常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺激等可导致(zhi)反射性遗精，包皮龟(gui)头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等均可能出现遗精，但大多数是由于(yu)缺(que)乏性知识(shi)、观看黄色书刊、录像等造成阴茎勃起并射精。
民间有一种错误的观念，认为“一滴精，一滴血”，视精液为体内的“真精”和“元气”，认为遗精可使健康受到严重损害，从而形成很大的精神负担和思想压力，故常出现精神萎靡、神经衰弱、极易疲乏、虚弱无力、腰酸腿软、失眠多梦、健忘等一系列精神症状，甚至造成性欲减退、早泄、阳痿等(deng)性(xing)(xing)功能障碍。其实，这种担(dan)心是(shi)没(mei)有任何根(gen)据(ju)的(de)(de)(de)，观念(nian)也(ye)是(shi)错误的(de)(de)(de)和(he)非常有害(hai)的(de)(de)(de)。精(jing)液(ye)本身(shen)由精(jing)子(zi)及副性(xing)(xing)腺的(de)(de)(de)分(fen)(fen)泌物构成(cheng)(cheng)，其物质基础与身(shen)体其他成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)相似，主要成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)是(shi)水(shui)，并含(han)有少量(liang)蛋白质、脂肪(fang)和(he)糖类，每次遗(yi)出的(de)(de)(de)精(jing)液(ye)量(liang)也(ye)只有3～4ml，因此损(sun)(sun)伤(shang)的(de)(de)(de)营养是(shi)微不足(zu)道的(de)(de)(de)，不会损(sun)(sun)害(hai)健康。
梦遗(yi)的正确(que)看(kan)法
在睡梦中发生精液溢出现象称为梦遗，这是青春期男性比较常见的一种生理现象，但是有不少的人把梦遗渲染得十分可怕。在临床上我们经常碰到这类病人，愁眉苦脸来看病，说是昨晚又梦遗了，他们把人的精液看成是什么人的“元气”、“精气”，梦遗后，会伤身体。有一些医术不精的大夫也时而持此观点，说什么精液是人之“本”，人的精神是靠它来维持的，甚至引经据典，在各种场合大肆宣扬。许多人却相信了这类荒谬的“理论”，把“梦遗” 现象看得十分严重可怕。其实梦遗对正在生长发育的年轻人来说，却是一个正常的现象。人的两个睾丸就是制造精子的“工厂”，在青春期后，由于性激素的增加，两个睾丸昼夜不停生产精子，然后送到仓库里去储存，这个仓库就是“贮精囊”，贮精囊如果满了，在睡眠的情况下，在快相睡眠时期，阴茎可以勃起，此时出现一些与性有关的梦境而使充满了精液的贮精囊把精液排出来，完全是正常的现象。许多人由于对性知识的缺乏，出现了“梦遗”现象时，既紧张又害怕，偷偷摸摸地找书看或者去买些什么“补药”，心情十分紧张，由于紧张而产生许多身体不适的现象；于是便认为自己是“肾亏”了、“身体虚了”等。这些都是缺乏科学知识的结果，他们之所以出现许多不适的症状，不是“梦遗”本身，而是对梦遗现象的不理解而引起的精神紧张所造成的。其实人的精液，80%是水分，仅含少量蛋白质、脂肪和很少的一些微量元素，偶然梦遗对身(shen)体决无危害，不(bu)(bu)必恐慌，更不(bu)(bu)必去吃什(shen)么补药(yao)。平时只要养(yang)成有规(gui)律的生(sheng)活(huo)，参加文体活(huo)动，晚上不(bu)(bu)要过(guo)多饮水以免(mian)膀胱充胀，内裤保(bao)持(chi)松软，被褥厚薄适宜(yi)等，梦遗现(xian)象(xiang)是不(bu)(bu)会频繁(fan)发生(sheng)的。
怎样区别生理性和病理性遗精?
男(nan)性一(yi)般到了十五(wu)六(liu)岁以后便(bian)会(hui)有(you)(you)遗(yi)(yi)精(jing)(jing)(jing)(jing)现象(xiang)，这是男(nan)子性成(cheng)熟的(de)一(yi)个标志，大多数是属于生理现象(xiang)，即所谓(wei)“精(jing)(jing)(jing)(jing)满(man)自溢”。遗(yi)(yi)精(jing)(jing)(jing)(jing)都是发生在(zai)睡(shui)眠中，是一(yi)种无性活动的(de)射(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)。有(you)(you)资料表(biao)明，80%以上(shang)的(de)未婚男(nan)性都发生过遗(yi)(yi)精(jing)(jing)(jing)(jing)，一(yi)般是每(mei)个月(yue)～3次，对身体健康(kang)与(yu)工作学习都不(bu)会(hui)产生不(bu)良影响，不(bu)必要忧心忡忡。如果遗(yi)(yi)精(jing)(jing)(jing)(jing)次数过于频繁，每(mei)夜必遗(yi)(yi)或一(yi)夜数次遗(yi)(yi)精(jing)(jing)(jing)(jing)，或者(zhe)仅夜间睡(shui)眠时(shi)遗(yi)(yi)精(jing)(jing)(jing)(jing)，白天在(zai)清醒的(de)状态下也(ye)有(you)(you)精(jing)(jing)(jing)(jing)液溢出(chu)(医学上(shang)称为(wei)“滑精(jing)(jing)(jing)(jing)”)，这就是不(bu)正常了，应该及时(shi)到医院(yuan)去检查治疗。
引起(qi)遗精的原(yuan)因有(you)哪些？
遗精是指在无性交情况下发生射精现象，据统计80％的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致(zhi)，现分(fen)述如下：
A.精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造(zao)成遗(yi)精（如经(jing)常(chang)读淫书、淫画，导致冲动发生遗(yi)精）。
B.体质虚弱，各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增(zeng)强，也(ye)会发生遗精(jing)。
C.局部(bu)病(bing)变：性器官或泌(mi)尿(niao)尿(niao)统的局部(bu)病(bing)变，如(ru)包(bao)茎、包(bao)皮过长、尿(niao)道炎(yan)、前(qian)列(lie)腺(xian)炎(yan)等，这些病(bing)变可以(yi)刺激性器官而发生遗精(jing)。
如何治疗遗精？
对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精，对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精，须针对病因给予治疗，如包茎或包皮过长，需手术治疗，尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗，因神经衰弱引起的遗精，严重者可适当口服镇静药，如三溴合剂5～10毫克，一日3次，或利眠宁5毫克一日三次或安定2.5～5毫(hao)克一日3次。
遗精始于青春期发动后1～2年，直至人到老年都可以发生。男子在清醒时刻发生的无自慰或无性交刺激下的自发性射精称"滑精"。滑精和梦遗二者从本质上说没有太大差别。妇女在睡眠中同样可以出现阴道分泌物大量排出的湿梦，但它一般不会给她们更多的困惑。男子则不同，许多男子会把遗精这种正常的生理现象看作是病症，于是对(dui)遗精的(de)次数，是否伴有性梦(meng)，对(dui)男(nan)性性功(gong)能和生育能力的(de)影响(xiang)，等(deng)等(deng)，感到忧心忡忡。此外，人们也关(guan)心它的(de)历史背(bei)景，它与青春期的(de)关(guan)系(xi)，只有搞清楚(chu)这(zhei)些问题(ti)，才能正确对(dui)待(dai)它，并消除(chu)青少年的(de)种种心理负担。
遗(yi)精很少发(fa)(fa)生(sheng)于(yu)12岁以(yi)下的(de)(de)(de)男孩(hai)，14岁男孩(hai)遗(yi)精发(fa)(fa)生(sheng)率(lv)为25％，16岁为55％，18岁为70％，20岁为75～80％，到45岁至少有90％的(de)(de)(de)男子在某(mou)一境遇(yu)下出现(xian)过遗(yi)精。40％的(de)(de)(de)妇女将具有达到性高潮(chao)的(de)(de)(de)性梦。所以(yi)，青春期男孩(hai)的(de)(de)(de)大多(duo)数迟早(zao)会发(fa)(fa)生(sheng)遗(yi)精，其发(fa)(fa)生(sheng)率(lv)平均每(mei)周1次，可(ke)以(yi)低至每(mei)周0.5次，也可(ke)以(yi)多(duo)至每(mei)周数次，它都是正常的(de)(de)(de)。
来自社会经(jing)济(ji)地位较高的(de)(de)家庭的(de)(de)男(nan)(nan)(nan)孩和(he)受教育较多的(de)(de)男(nan)(nan)(nan)孩，更易发(fa)生(sheng)遗精，这可能(neng)(neng)是由于这些男(nan)(nan)(nan)子(zi)具(ju)有(you)更强(qiang)的(de)(de)性(xing)(xing)幻想和(he)性(xing)(xing)梦(meng)的(de)(de)能(neng)(neng)力，也因(yin)为他(ta)们具(ju)有(you)较少的(de)(de)其他(ta)的(de)(de)性(xing)(xing)发(fa)泄途径。并(bing)不(bu)奇怪的(de)(de)是，单(dan)身成年男(nan)(nan)(nan)子(zi)和(he)离异的(de)(de)男(nan)(nan)(nan)子(zi)，将(jiang)比已婚男(nan)(nan)(nan)子(zi)的(de)(de)遗精发(fa)生(sheng)率更高。毫无疑问，被监禁男(nan)(nan)(nan)子(zi)的(de)(de)遗精发(fa)生(sheng)率，显然要高于自由生(sheng)活的(de)(de)男(nan)(nan)(nan)子(zi)。
遗(yi)精可(ke)占(zhan)具有(you)(you)中(zhong)学文化水平的(de)单身男(nan)子(zi)(zi)的(de)所(suo)有(you)(you)性出路的(de)8％；遗(yi)精可(ke)占(zhan)具有(you)(you)大学文化水平的(de)单身男(nan)子(zi)(zi)的(de)所(suo)有(you)(you)性出路的(de)10～16％。已婚男(nan)子(zi)(zi)有(you)(you)2～6％的(de)高潮来自遗(yi)精。在男(nan)子(zi)(zi)中(zhong)，遗(yi)精最常见于从青春(chun)期到30岁以(yi)前这段(duan)时期。
女性发生性梦的高峰年龄要比男子为迟，多见于30～50岁年龄组。例如，一位38岁的已结婚15年的妇女主诉经常发生性梦，原来，近年来她与丈夫的性生活频率只有1～2次/月。由于她出现频繁的性梦，她怀疑自己是否性欲亢进或不贞洁，为此而感到焦虑和抑郁。在她这一年龄，正是(shi)女(nv)性发生性梦的高峰年龄，而她的性生活又如(ru)此贫乏(fa)，因(yin)此，发生性梦是(shi)完全可(ke)以理解(jie)的事。
遗精可以是性梦的结果，也可以是内裤、棉被对生殖器的单纯的触觉刺激的结果。有梦而遗为梦遗，无梦而遗为遗精。例如，遗精有时可以发生在完全截瘫的病人，他们来自大脑（梦在这里发生）的神经冲动并不能到达脊髓的中枢。
与遗精(jing)相关的性梦的内容可(ke)以(yi)是(shi)很含糊的，也(ye)可(ke)以(yi)是(shi)非常(chang)明确的有(you)遗精(jing)者(zhe)参与的具体(ti)事件(jian)。性梦可(ke)以(yi)反映出近来或过去的实(shi)(shi)际经(jing)历(li)，或更常(chang)见(jian)的只反映出一(yi)种幻想或想要经(jing)历(li)的欲望。在梦中(zhong)不一(yi)定达到(dao)实(shi)(shi)际的高潮，当(dang)男子射精(jing)时，很可(ke)能(neng)半(ban)醒或完全清醒。有(you)些人可(ke)以(yi)在早晨清酲地回忆起梦中(zhong)所发(fa)生(sheng)的事件(jian)。
遗精的生理过程与清醒时的射精，没有什么两样，同样是在作用于胸腰交感神经的心理刺激或作用于交感和骶副交感神经的触觉反射刺激下，发生勃起，然后副交感神经刺激各有关腺体的分泌。高潮既涉及通过交感神经释放的去甲肾上腺素作用的不随意神经冲动，也通过躯体神经阴部神经的传出神经纤维引起实际的精液射出。这整个过程既会受男性激素水平的影响。也会受到来自大脑皮层、下丘脑、边缘系统的神经中枢的影响。
人们尚不清楚，遗精在男子性行为中具有何种目的呢？因为除了人类之外，许多动物均有遗精或自发射精的现象，如猫、狗、牛、马、大鼠、地鼠、鹿。最合逻辑的解释是，遗精起着在没有其他性出路的情况下，释放性紧张的作用，然而，如果一位性活跃的男子变成单身汉，他所经历的遗精次数将远远少于他先前性交的次数，表明遗精只起着不完全的代偿作用。
可以把遗精看作是性梦的顶峰，但是性梦本身可能是压抑的性冲动的结果。青春期发生的遗精有助于男子的性别自认，因为性别自认并非总是那么明确。也有人指出，遗精有利于种族繁衍，因为周期性的精液排泄可以提高精子的质量，也就是说提高它们的生育能力。其实男孩子随着性发育的进展，睾丸产生精子，前列腺和精囊腺等分泌精浆(jiang)，两(liang)者共同(tong)组成精液，达到一定量后(hou)，体(ti)内已无处可容，这时(shi)就自然而然地以遗精方式排出体(ti)外，即所谓"满则(ze)溢"的(de)缘故。医学界普遍认为遗精在(zai)某种程(cheng)度上可以解除体(ti)内性紧张，造成一种生理(li)和心理(li)上的(de)平衡。
目前人们把遗精看作是正常的生理现象，是人类性行为的正常组成部分，但过去人们却曾把遗精看作是异常现象。在巴比伦时代，人们认为遗精是"夜女"或"夜天使"来访的结果，"夜女"会在男子睡着时造访。中世纪时，人们认为遗精是魔鬼在作怪（梦魇或女魇）。弗洛伊德认为遗精和自慰可能是神经衰弱的原因，因此可能是一种病。至于在中国传统观念中，过分强调精液宝贵，所以，始终把遗精看作是一种病，是精关不固、肾亏或肾虚，会导致元气大伤，所以，中医文献中保留了大量的治疗遗精的方药。直至今日，还有不少医学或科普书籍中，把它列为一种病，比如，有的人讲每月遗精一次是正常的，每周遗精一次就是病，若遗精更加频繁就属于严重肾虚。其实，遗精次数与一个人的生活经历、身体状况，是否频繁接触色情刺激很有关系，因此，很难说遗精多少次就是正常，超过多少次就是异常，这些标准完全是一些人不负责任的臆想。如果这仅仅是纯学术的争论，倒也没关系，各抒已见嘛！但某些作者又怎么能够知道，这种错误观点却给多少青少年带来巨大的精神压力，使他们惶惶然，不可终日。他们入睡前十分紧张，害怕夜间遗精，结果入睡后，只能刺激更频繁地遗精。自己既害怕，又自责，总认为是自己不道德、不正经，非常悔恨，又不敢和大人讲或找医生咨询，最后导致严重的心理障碍，甚至有人要求医生替他们做睾丸切除术或输精管结扎术，以免遗精损伤身体。极个别的青年还以为自己得了不治之症，卧轨自杀。其实，身体健康的青年人，在没有正常性生活的情况下，每月遗精1～4次，甚至更多一些，不是什么异常现象，不必介意。必要时，适当使用消炎痛抑制体内前列腺素的合成并降低体内睾酮水平，有助(zhu)于减少遗精(jing)(jing)次数，从而缓解遗精(jing)(jing)者的精(jing)(jing)神(shen)紧张和焦虑(lv)。
有(you)关遗(yi)(yi)(yi)精(jing)(jing)的(de)(de)(de)错误(wu)认识(shi)对(dui)青春期男(nan)(nan)(nan)孩的(de)(de)(de)影响(xiang)尤为(wei)(wei)(wei)严重，因(yin)为(wei)(wei)(wei)这(zhei)(zhei)时(shi)正(zheng)是男(nan)(nan)(nan)性(xing)性(xing)冲动最强的(de)(de)(de)年(nian)龄(ling)，是男(nan)(nan)(nan)性(xing)遗(yi)(yi)(yi)精(jing)(jing)最频繁的(de)(de)(de)年(nian)龄(ling)，也是他(ta)(ta)们(men)(men)(men)最缺(que)乏性(xing)知(zhi)识(shi)正(zheng)需要获得正(zheng)确性(xing)知(zhi)识(shi)的(de)(de)(de)年(nian)龄(ling)。遗(yi)(yi)(yi)精(jing)(jing)本身(shen)就(jiu)可以(yi)使他(ta)(ta)们(men)(men)(men)迷惑、畏(wei)惧(ju)、内(nei)疚和(he)自(zi)责，若(ruo)再听信那些以(yi)讹(e)传讹(e)的(de)(de)(de)恐赫性(xing)宣传，不(bu)(bu)就(jiu)更加剧他(ta)(ta)们(men)(men)(men)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)理负(fu)(fu)担吗？青少(shao)年(nian)不(bu)(bu)知(zhi)道他(ta)(ta)们(men)(men)(men)身(shen)体(ti)内(nei)究竟(jing)发(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)了些什么(me)事，有(you)的(de)(de)(de)以(yi)为(wei)(wei)(wei)是流血，有(you)的(de)(de)(de)以(yi)为(wei)(wei)(wei)是得了性(xing)病(bing)流脓，也不(bu)(bu)知(zhi)道这(zhei)(zhei)是否(fou)正(zheng)常，其他(ta)(ta)男(nan)(nan)(nan)孩是不(bu)(bu)是也会发(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)同样的(de)(de)(de)事，所以(yi)父(fu)母或学(xue)校教师一(yi)定(ding)要及时(shi)向他(ta)(ta)们(men)(men)(men)讲解这(zhei)(zhei)一(yi)正(zheng)常的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)理现象，认清(qing)遗(yi)(yi)(yi)精(jing)(jing)在一(yi)个男(nan)(nan)(nan)子正(zheng)常成长发(fa)育(yu)过程中的(de)(de)(de)作(zuo)用。他(ta)(ta)们(men)(men)(men)也不(bu)(bu)必为(wei)(wei)(wei)玷污了内(nei)裤(ku)和(he)床单而不(bu)(bu)安(an)。可是有(you)的(de)(de)(de)家长却不(bu)(bu)这(zhei)(zhei)么(me)看这(zhei)(zhei)个问题，反而说(shuo)："没想到(dao)这(zhei)(zhei)孩子才这(zhei)(zhei)么(me)点儿年(nian)纪就(jiu)这(zhei)(zhei)么(me)坏"，"自(zi)己去洗，谁管你(ni)"等等粗言恶语，既伤(shang)害了他(ta)(ta)们(men)(men)(men)的(de)(de)(de)自(zi)尊(zun)心(xin)(xin)，也加重了他(ta)(ta)们(men)(men)(men)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)理负(fu)(fu)担，不(bu)(bu)仅对(dui)当前(qian)，也会对(dui)他(ta)(ta)们(men)(men)(men)今后的(de)(de)(de)人生(sheng)(sheng)(sheng)产(chan)生(sheng)(sheng)(sheng)极为(wei)(wei)(wei)不(bu)(bu)利的(de)(de)(de)影响(xiang)。正(zheng)如周(zhou)恩来总理所说(shuo)："要在女孩子来月经之前(qian)，男(nan)(nan)(nan)孩子发(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)首次遗(yi)(yi)(yi)精(jing)(jing)之前(qian)，把科学(xue)的(de)(de)(de)性(xing)卫生(sheng)(sheng)(sheng)知(zhi)识(shi)告诉(su)他(ta)(ta)们(men)(men)(men)。"
遗精药膳：
遗精发病率很(hen)小，普(pu)通男(nan)性根本没(mei)有必要担心。有遗精现象的男(nan)子(zi)可选用药(yao)膳进(jin)行辅助治疗(liao)。中(zhong)国(guo)人喜欢以(yi)吃解决一切问题，但是生命在于(yu)运动。有健康的身体(ti)，很(hen)多疾病都不会上身。
韭 子 粥
配料 韭菜子15克(ke)，大米50克(ke)，精盐适量。
制作(zuo) 将韭菜子用文火炒熟，与大(da)米、少(shao)许细(xi)盐同入砂(sha)锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
用法 每日服2次，温热食。
龙 骨 粥
功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
制作 将龙骨捣(dao)碎，入砂锅(guo)内，加水200克，煎1小时(shi)，去渣取(qu)汁， 入糯米(mi)，再加适量(liang)水、红糖，煮成稠粥。
用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
宜(yi)忌(ji) 湿热之症不宜(yi)服用。
鸡 蛋 三 味 汤
制(zhi)作(zuo) 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮(zhu)熟，汤内加入白(bai)糖即可。
用法 吃(chi)蛋喝汤，每日服1次。
莲(lian) 子 百(bai) 合 煲 猪 肉
功效 交通心肾，固摄精气。
制(zhi)作 将莲子、百合、瘦猪肉(rou)入(ru)锅，加适(shi)量水，置文火上煲熟(shu)。
用法 调味后服用。
酒 炒 螺 蛳
功效 清热利尿止(zhi)遗。适用(yong)于小便白(bai)浊不利，滑(hua)精。
配料 螺蛳500克，白酒适量(liang)。
制作 将螺(luo)蛳洗净泥土，放铁(tie)锅中炒热(re)，加适(shi)量白酒和水，煮至(zhi)汤(tang)将尽时盛出。
用法 用牙签挑(tiao)螺蛳肉占调料吃(chi)。
遗精食疗方
方1 桃仁炒腰花
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
方2 羊肉芡实汤
组成：羊(yang)腿肉250克(ke)，芡实50克(ke)。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟(zhong)，改文火煲30分钟(zhong)，分次食用。
功效(xiao)：补肾益气，固精。
主治(zhi)：遗精，属肾气虚损、精关不(bu)固偏(pian)阳虚型(xing)，并见滑精、头晕(yun) 肢冷者(zhe)。
方3 麻雀炖河虾
组(zu)成：麻(ma)雀2只，河虾(xia)50克(ke)。
用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置(zhi)碗中，加黄酒、葱、姜(jiang)、食盐(yan)、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用(yong)。
功效：补肾益气，固摄(she)。
主治：遗(yi)精，属肾气虚(xu)(xu)损、精关不固偏(pian)阳虚(xu)(xu)型，遗(yi)精频频，头昏目眩，肢冷畏寒(han)，口鼻气冷。
组成：杞(qi)子20克(ke)，乌梅10克(ke)，鸡(ji)肠30克(ke)。
用法(fa)：鸡(ji)肠(chang)洗净，食盐(yan)腌(a)制10分钟，洗净，切成(cheng)小段(duan)；置锅中，加(jia)清水500毫(hao)升，加(jia)杞子、乌梅(mei)、急(ji)火(huo)煮(zhu)开，去浮沫(mo)，加(jia)黄酒、葱、姜、
食(shi)盐，改文(wen)火煲30分钟，即可食(shi)用。
功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。
组(zu)成(cheng)：龟肉200克，益智(zhi)仁50克。
用法：龟活(huo)杀(sha)，去(qu)壳(qiao)甲(jia)、内脏(zang)，洗净切碎，置锅中，加(jia)清(qing)水500毫升，加(jia)益智仁，加(jia)葱、姜(jiang)、黄酒、食盐，急火(huo)煮开，去(qu)浮(fu)沫，改文火(huo)煲30分钟，分次食用。
功效：乎补(bu)肾气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦(shou)猪肉50克。
用(yong)法：莲(lian)子、百合洗净(jing)，瘦猪肉洗净(jing)，切(qie)成丝状，同置锅中，加(jia)葱(cong)、姜、黄酒(jiu)，隔水清(qing)炖30分钟，分次食用(yong)。
功效(xiao)：滋阴降火(huo)，补心益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
方7 杞子炒肉丝
组成：杞(qi)子(zi)20克，猪肉丝50克。
用法：杞子、猪(zhu)肉丝洗净，起油锅同炒，加(jia)黄酒、葱、姜、食(shi)(shi)盐调味后食(shi)(shi)用。
功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五(wu)心烦热，小 便短黄(huang)，耳鸣头晕者
方8 银耳百合米粥
组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百(bai)合洗(xi)净，同置锅中，加清水500毫(hao)升，加粳米，急火煮(zhu)开3分钟(zhong)，改文(wen)火煮(zhu)30分钟(zhong)，成粥(zhou)，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
主治(zhi)：遗精，属阴虚火旺(wang)、心肾不(bu)交型，伴心悸烦热，夜寐不(bu)安者(zhe)。
中医治疗遗精
对于遗精严重，身体虚弱的患者，首先要用当归四逆汤进行通经活血，服用一段时间之后可以改服四逆汤，药方：附子30克，炙甘草20克，干姜15克，寒邪去尽，遗(yi)精自然(ran)而止，此后(hou)可(ke)以进行(xing)食疗(liao)，慢(man)慢(man)将身体恢复起来。对(dui)于(yu)轻度患者，只需服用大(da)剂四逆汤便(bian)能很快(kuai)治(zhi)愈。
中药治疗遗精
中药处方（一）
【方名】断遗汤。
【组成】人参30克，山药15克，芡实15克，麦冬15克，五味子3克。
【用法(fa)】水(shui)煎(jian)服，每日剂，日服2次。
【出处】《医(yi)学集成》卷三。
中药处方（二）
【辨证】脾肾两虚，阴分不足。
【治法】益肾健脾。
【方名】培土养阴汤。
【组成】制首乌9克，丹参3克，白扁豆3克，谷芽3克，当归3克，白芍2.4克，车前子2.4克，莲子肉4.5克，猪腰1具，芡实3克，莲须3克。
【用法】水煎服，每日剂，日服2次。
【出处(chu)】《不(bu)居集.上集》卷十。
中药处方（三）
【治法】益气养阴，清心止遗。
【方名】消炎汤。
【组成】山药30克，芡实30克，麦冬30克，玄参15克，生地15克，丹参9克，莲心6克，天冬3克，五味(wei)子1.5克克。
【用法】水煎服(fu)，每日剂，日服(fu)2次。
【出处】《医学集成》卷三。
中药处方（四）
【辨(bian)证】心(xin)肾不交，心(xin)阴不足(zu)，虚火上炎(yan)。
【治法】养阴泄火，交(jiao)通心肾。
【方名】心(xin)肾(shen)两(liang)交汤。
【组成】熟地30克，麦冬30克，山药15克，芡实15克，黄连1.5克，肉桂0.9克。
【用(yong)法】水煎服(fu)，每(mei)日(ri)剂(ji)，日(ri)服(fu)2次。
【出处】《医学碎金(jin)录》。
中药处方（五）
【辨证】肝气郁结。
【治法】疏肝润木，清热止遗。
【方名】润木汤。
【组成】当归30克，白芍30克，焦白术30克，茯苓15克，金樱子15克，菊花9克，炒栀子6克，五味子3克，甘草1.5克。
【用(yong)法】水煎服(fu)，每(mei)日(ri)剂，日(ri)服(fu)2次。
【出处】《医学集成》卷三(san)。
中药处方（六）
【辨证】肾阴不足。
【治法】滋阴补肾，涩精止遗。
【方名】挽流汤。
【组成】熟地60克，山药30克，白术30克，泽泻9克，玄参30克，北五味子6克，山茱萸15克。
【用法】水煎服。
【出处】《辨证录》卷(juan)八
如何帮助孩(hai)子(zi)面对遗精的问题
近年(nian)(nian)国内外男(nan)女青(qing)春期的(de)年(nian)(nian)龄都有(you)提前，我国的(de)资料揭未男(nan)性(xing)首(shou)(shou)次遗(yi)(yi)精(jing)的(de)年(nian)(nian)龄为(wei)13-14周岁。也(ye)有(you)报告，首(shou)(shou)次遗(yi)(yi)精(jing)的(de)最小年(nian)(nian)龄为(wei)10周岁。由于遗(yi)(yi)精(jing)是男(nan)性(xing)性(xing)发育的(de)正常(chang)生理(li)现象(xiang)，对身(shen)体和心理(li)的(de)健康都无害(hai)，也(ye)不会给身(shen)体造成任何(he)不良影(ying)响，因此，不必惊恐、害(hai)怕。
以往(wang)不少人(ren)对(dui)遗(yi)(yi)精存(cun)在着(zhe)不正(zheng)确看法，影响到儿(er)(er)童(tong)少年(nian)，使(shi)他们在发生遗(yi)(yi)精，尤其是首次遗(yi)(yi)精时，往(wang)往(wang)有恐慌、惊奇、怕羞等心理体验。父(fu)母要关心子(zi)女的(de)成(cheng)长、发育。当男性儿(er)(er)童(tong)接(jie)近(jin)青春(chun)发育期时，父(fu)亲要向(xiang)男性儿(er)(er)童(tong)讲述一(yi)般性知(zhi)识(shi)，使(shi)之认(ren)识(shi)到遗(yi)(yi)精是正(zheng)常生理现(xian)象因而能采取正(zheng)确态度对(dui)待。
遗精的主要病机
遗精的主(zhu)要病(bing)机(ji)有二条，第一条为肾(shen)虚封藏不固，
另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。遗(yi)精(jing)的(de)病(bing)因尽管有(you)先天(tian)禀赋(fu)不(bu)(bu)足(zu)，也有(you)后(hou)天(tian)恣情(qing)纵欲(yu)、劳心(xin)过(guo)(guo)度、妄想不(bu)(bu)遂、湿热下注 (过(guo)(guo)食肥甘、饮酒(jiu)过(guo)(guo)度)，但究其病(bing)机不(bu)(bu)外以上两条(两个方面)，造成封藏不(bu)(bu)固的(de)原(yuan)因以先天(tian)不(bu)(bu)足(zu)、禀赋(fu)素亏，或(huo)后(hou)天(tian)损伤过(guo)(guo)度，伤及元(yuan)(yuan)阴、元(yuan)(yuan)阳为主(zhu)。
精室受扰而遗精，多为湿热痰火下注而遗泄，也有阴虚内热，虚火(相火)扰动精室者。随着人们生活条件的改善，一些人恣食膏粱厚味，以酒为浆，以妄为常，生活无规律，体形过于肥胖，湿热痰火由脾虚而内生，湿热、痰火沿三焦道而下注于膀胱、肾，扰动精室而遗泄。另外，杂念妄想不遂，或劳心过度，心火亢盛，心阴暗耗，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，水亏火旺，心肾不交，扰动精室而致遗泄。
由(you)此看来(lai)，不论精(jing)关(guan)不固(gu)或(huo)精(jing)室受扰，均为遗精(jing)的主(zhu)要病机。
遗精症的气功治疗
气功治(zhi)疗(liao)(liao)遗精 ( 阳痿、早(zao)泄、无精、腰酸、肾(shen)亏、失禁等症均有(you)同效(xiao)(xiao) ) ，可用(yong)被动治(zhi)疗(liao)(liao)和主动治(zhi)疗(liao)(liao)相(xiang)结合的(de)方法，收效(xiao)(xiao)较快，易于(yu)巩固(gu)。
所谓被动治疗，就是气功师在相应穴位或部位上，运用点穴、按摩、布气等手段，为患者进行治疗(liao)。
主动治疗，也叫主动自我练功治疗。就是患者在气功医师指导下，进行气功锻炼，主动配合气功医师，调整和恢复生理功能，使身体康复。
治疗(liao)初(chu)期，两种方法同时进行，相互配合，待上述症状痊(quan)愈 ( 一(yi)般需要2- 4 个疗(liao)程，每一(yi)疗(liao)程为12日次 ) 后，患者仍需继续练功，以巩固疗(liao)效(xiao)，不仅治病(bing)，且有强身益寿(shou)之功。
应注意：治疗期间，不可淋雨、下水、受寒；不要吃生冷不易消化的(de)食物；禁止房(fang)事；要心(xin)情(qing)开朗，不能(neng)愁眉不展，胡(hu)思乱想。
根据笔者多年来的临床经验，对传统气功(gong)功(gong)法的(de)(de)精心研究，整理出(chu)治疗遗(yi)精的(de)(de)气功(gong)医疗方法和行之有效的(de)(de)几(ji)种功(gong)法，介绍如下，希望(wang)能对遗(yi)精患者(zhe)，有所帮助，早(zao)日恢(hui)复健康。
甲、被动治疗法
一、穴位：头顶、前后胸、腰腹部、脚底等部位。百会、大椎、心俞、肾俞、志室、膻中、神阙、气海、关元、中极、大赫、内关、神门、足三里、三阴交、太溪、涌泉等穴。
二、治疗方法(fa)：气(qi)功医师可选用上列穴位、部(bu)位、编(bian)组轮换进行点穴、按摩、布气(qi)。
乙、主动治疗法
一、点元功
1 、歌(ge)诀(jue)：指点(dian)关元，掌覆脐(qi)周，一点(dian)按(an)，保精塞漏。
2 、姿式：
①垂腿坐或仰卧，全身放松。
②左手中指点关元穴上，右掌(zhang)覆于肚脐上。
3 、方法：
①采用腹式顺呼吸法。
②左手中指用力点(dian)按、吸气。
③右掌用力下按、呼气。
④一吸(xi)一呼(hu)为(wei)一息，每(mei)次 36 息。
二、兜阳功
1 、歌(ge)诀(jue)：一兜九(jiu)转，真(zhen)阳(yang)不(bu)走，九(jiu)九(jiu)归一，终身受(shou)益(yi)。
2 、姿式：
①垂(chui)腿(tui)坐或仰(yang)卧，全身放松。
②左手兜搂阴囊，中指点在会阴穴上。
③右掌放在小腹上。
3、方法：
①左手向上(shang)兜提(ti)，缓缓吸气，吸足，手放(fang)松。
②右(you)掌(zhang)顺时针方向(xiang)旋转按(an)摩 9 次，同时缓(huan)缓(huan)呼(hu)气。
③共兜提(ti) 9 次，按摩 81 次。
④两手相(xiang)换(huan)，方法(fa)如上。
三、提吸功
1 、歌诀：一提(ti)一吸，息息归田，一沉一咽，水火相见。
2、姿式：
①垂腿(tui)坐或(huo)仰(yang)卧，全身放松。
②手心向上，手指交(jiao)叉(cha)，捧(peng)于小腹下(xia)部。
3、方法：
①采用腹式顺呼(hu)吸法。
②舌头向口腔内收缩，提会阴，缓缓吸气，觉得气由前后阴吸入，同时两手上捧，引气上行，慢慢提到脐部时，略停，继续提到上腹部剑突下，使中焦气机充盈。
③此时口中津液大生、稍停，将口中津液汩然咽下，过喉，下膻中，两手心翻转向下，导气下行，送入丹田。
④一(yi)升降为一(yi)次，连续 9 次。
四、收功
1 、调息养气：
①两手从两侧(ce)轻(qing)轻(qing)提起(qi)，吸气，两臂展平(ping)时，两手向前向上，高(gao)举过头，目视两手，屏息(xi) 3 — 5 分钟。
②沉肘，缓缓呼气，两手慢慢放下。
③屏息 3 — 5 分钟后，连做(zuo)上(shang)式，共三(san)次。
2 、按摩：
①搓(cuo)手(shou) 36 次。
②擦面 9 次。
③抹眼 9 次。
④捂耳(er)默数 36 次。
⑤鸣天鼓(gu) 24 次(ci)。
⑥梳头 9 次。
⑦摩(mo)腹(fu)左右各 9 次。
⑧搓腰眼 36 次。
⑨按揉足三(san)里 36 次。
⑩按揉涌泉穴各 120 次。
六字诀古称吐纳法，已经有1000多年的历史了，六字诀治疗遗精有奇效，一般在三个月内可以解决问题，具体为嘘、呵、呼，夏、吹、嘻。配合腹式呼吸练习。
男士遗精如何保健
遗精预防保(bao)健(jian)很重要，现(xian)介(jie)绍几点保(bao)健(jian)常(chang)识。
（1）勿把生理(li)现象视为疾病(bing)，增加精神负担(dan)。成人未婚或婚后(hou)久别(bie)1—2周出现一次(ci)遗精，遗精后(hou)并(bing)无不(bu)(bu)适，这是生理(li)现象。千万不(bu)(bu)要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦(fan)恼。
（2）既病(bing)之后(hou)，不(bu)要过分紧张(zhang)。遗精时不(bu)要中(zhong)途忍精，不(bu)要用(yong)手(shou)捏住阴茎(jing)不(bu)使精液流出，以免败精贮留精宫(gong)，变生他(ta)病(bing)。遗精后(hou)不(bu)要受凉，更不(bu)要用(yong)冷(leng)水洗涤(di)，以防寒邪乘虚而入(ru)。
（3）消除杂(za)念。不看(kan)色(se)情书画(hua)、录像、电影(ying)、电视。适(shi)当参(can)加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强(qiang)体质，陶冶情操。
（4）慎(shen)起居。少进烟、酒、茶、咖啡(fei)、葱蒜辛(xin)辣等(deng)刺激性物(wu)品。不用(yong)烫(tang)水洗(xi)澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤(ku)不宜过紧(jin)。
（5）遗(yi)精(jing)发(fa)生后，应在医生指导下(xia)进行有(you)关检查，找出(chu)致病原因，及时治疗。
遗精的运动疗法
一、半蹲站桩。挺胸塌腰，屈膝半蹲，头部挺直(zhi)，眼视前方(fang)，两臂前平(ping)举(意识中(zhong)好像(xiang)两手握重(zhong)物，尽力(li)前伸)，两膝在保(bao)持姿(zi)势不变的(de)情况(kuang)下，尽力(li)往内夹，使(shi)腿部、下腹部及臀部保(bao)持高度紧张(zhang)，持续半(ban)分钟后(hou)复(fu)原。每天早晚各做1回，次数(shu)自(zi)便。
二、仰卧收腹。仰卧位，两臂伸直在头后，然后上体和两腿同时迅速上举，使双手和两足尖在腹部上空相触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行1次。每次可做24～32次，随着腹肌力量的增强(qiang)，重复次(ci)数可逐步增加。
三(san)、提肛锻炼(lian)。每(mei)晚临睡前坐在床(chuang)上收缩(suo)肛门，其动(dong)(dong)作(zuo)好像忍(ren)大便(bian)的样子，反复做(zuo)20～30次，收缩(suo)时深吸(xi)气，放松时呼气，动(dong)(dong)作(zuo)宜柔和(he)缓慢而(er)有节奏。
四、按摩疗法。取手掌相对，磨擦发热后，在腰部至骶尾骨上下推擦100次;用手指按压前臂的神门穴和足部的太溪、足三里穴，各1分钟。
五(wu)、冷水(shui)洗(xi)(xi)浴(yu)(yu)。每天洗(xi)(xi)冷水(shui)浴(yu)(yu)1次(ci)，或每晚临睡前用(yong)冷水(shui)冲洗(xi)(xi)阴(yin)囊2～3分钟，这样可降低性神(shen)经(jing)的(de)兴奋度(du)。
遗精不会影响生育
男性精子的(de)数量(liang)(liang)和质量(liang)(liang)由睾(gao)丸和先天的(de)基因决定所以说自慰(wei)遗精都不会影(ying)响生育能力的(de)
遗精(jing)是无性交(jiao)活(huo)动时的射精(jing)约80%的未婚青年都有这种现(xian)象(xiang)发生于(yu)睡眠状态时的遗精(jing)称为梦遗发生在(zai)清醒状态时一(yi)般(ban)叫(jiao)做滑精(jing)
健康青壮年在没有正(zheng)(zheng)常性(xing)生(sheng)活(huo)时(shi)(shi)2周左右遗(yi)精1次应认为是(shi)正(zheng)(zheng)常的但应注意有时(shi)(shi)自称遗(yi)精的男(nan)子(zi)实际上只是(shi)在性(xing)兴(xing)奋(fen)(fen)时(shi)(shi)出现(xian)的尿道(dao)分泌(mi)无性(xing)兴(xing)奋(fen)(fen)的前列腺液溢出这(zhei)是(shi)正(zheng)(zheng)常的生(sheng)理现(xian)象而(er)不是(shi)遗(yi)精
真正(zheng)的(de)(de)病(bing)态性(xing)遗(yi)精(jing)是指(zhi)一(yi)周数次或(huo)一(yi)夜数次遗(yi)精(jing)清醒状态下因性(xing)意(yi)念发生(sheng)(sheng)遗(yi)精(jing)或(huo)有正(zheng)常性(xing)生(sheng)(sheng)活的(de)(de)情况下仍然经常遗(yi)精(jing)的(de)(de)状态
偶尔遗精(jing)对(dui)生育(yu)没有什么(me)影(ying)响若频繁(fan)遗精(jing)并伴有阳痿或早泄(xie)者常因精(jing)液质量下降或性功能障(zhang)碍(ai)而造(zao)成(cheng)不育(yu)
造(zao)成遗(yi)精的(de)原因主要是大(da)脑皮(pi)层的(de)抑制过(guo)程减弱性(xing)(xing)(xing)中枢兴(xing)奋性(xing)(xing)(xing)增强在(zai)有有关性(xing)(xing)(xing)方面(mian)的(de)刺(ci)激(ji)时 常可(ke)出现遗(yi)精内裤过(guo)紧包皮(pi)垢刺(ci)激(ji)等可(ke)导致反射性(xing)(xing)(xing)遗(yi)精包皮(pi)龟(gui)头炎(yan)尿道前(qian)列腺精囊等部位的(de)炎(yan)症(zheng)等均(jun)可(ke)能出现遗(yi)精但(dan)大(da)多(duo)数是由于缺乏(fa)性(xing)(xing)(xing)知(zhi)识观看黄(huang)色(se)书刊录像等造(zao)成阴茎勃起(qi)并射精
民(min)间(jian)有一种错误(wu)的(de)(de)观念(nian)认为“一滴精(jing)(jing)一滴血”视精(jing)(jing)液为体内(nei)的(de)(de)“真精(jing)(jing)”和(he)“元气”认为遗精(jing)(jing)可(ke)使健康受到(dao)严重损(sun)害(hai)从而形成很(hen)大的(de)(de)精(jing)(jing)神负担(dan)和(he)思(si)想压力故(gu)常出(chu)现精(jing)(jing)神萎(wei)靡(mi)神经衰(shuai)弱极(ji)易疲乏虚(xu)弱无力腰酸腿软失眠多梦健忘(wang)等一系列精(jing)(jing)神症状甚至造成性欲减(jian)退早泄阳痿等性功(gong)能障碍其(qi)实这种担(dan)心(xin)是没有任(ren)何(he)根据的(de)(de)观念(nian)也是错误(wu)的(de)(de)和(he)非(fei)常有害(hai)的(de)(de)精(jing)(jing)液本身(shen)由(you)精(jing)(jing)子及副性腺的(de)(de)分泌物构成其(qi)物质(zhi)基础(chu)与身(shen)体其(qi)他成分相似主(zhu)要成分是水并含有少量蛋(dan)白质(zhi)脂肪(fang)和(he)糖类每次遗出(chu)的(de)(de)精(jing)(jing)液量也只(zhi)有3～4ml因此(ci)损(sun)伤的(de)(de)营养是微不足道(dao)的(de)(de)不会损(sun)害(hai)健康
病理(li)性遗精及(ji)其原因(yin)
遗(yi)精就(jiu)是在无(wu)性交(jiao)状态(tai)下的一种射精活动。在睡眠做梦时(shi)遗(yi)精，称为(wei)梦遗(yi)；在清醒时(shi)遗(yi)精，称为(wei)滑精。俗(su)话说(shuo)：“满(man)则溢”。精液时(shi)刻(ke)产生，贮满(man)时(shi)，就(jiu)通过遗(yi)精的方式排出体外。遗(yi)精分生理遗(yi)精和病理性遗(yi)精。
倘若遗精次数频繁，几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，或婚后男子有了有规律的性生活仍有发生频繁的遗精；或仅有性欲观念即出现遗精或滑精，则多属病态，值得去医院性咨询门诊检查，查找原(yuan)因，及时(shi)治疗。
一般来说，发生这种不正常(chang)现(xian)象有三种可能的原(yuan)因。
（1）缺乏正确(que)的性(xing)知识。如受色(se)情书刊(kan)或(huo)录像的刺激，长期思考与(yu)性(xing)有关(guan)的一些(xie)问题，经常处于色(se)情冲(chong)动中、或(huo)有手淫习(xi)惯(guan)。致(zhi)使(shi)大(da)脑(nao)皮(pi)质(zhi)始终处于兴(xing)奋状态(tai)，可以(yi)导致(zhi)遗精。有的青少年把(ba)性(xing)冲(chong)动时不自(zi)主地从尿道(dao)流出的一些(xie)粘稠(chou)液(ye)体，实际上是(shi)尿道(dao)球(qiu)腺的分(fen)泌物，误认为是(shi)遗精。对遗精恐惧、焦虑(lv)，久(jiu)而久(jiu)之(zhi)，产生不良的心理反应(ying)，以(yi)致(zhi)睡前精神紧张，不仅遗精，还(hai)常导致(zhi)神经衰弱。
（2）生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎(yan)、前列(lie)腺炎(yan)等炎(yan)症刺激，容易(yi)发生遗精。
（3）另外，体质过于虚弱，劳累过度等造成的(de)(de)全(quan)身(shen)各器(qi)官功能失(shi)调，尤其是(shi)大(da)脑皮层(ceng)失(shi)去(qu)对低级(ji)性中(zhong)(zhong)枢(shu)的(de)(de)控制(zhi)，而勃(bo)起中(zhong)(zhong)枢(shu)、射精(jing)中(zhong)(zhong)枢(shu)兴奋性增强，也(ye)是(shi)引起遗精(jing)的(de)(de)一种原因。
药膳(shan)治疗
龙骨粥
功效：收(shou)敛固(gu)涩，镇(zhen)惊潜阳。
配料：煅龙骨(gu)30克，糯(nuo)米100克，红糖(tang)适量(liang)。
制作：将龙骨捣碎，入(ru)(ru)砂锅内，加水(shui)200克(ke)，煎1小时(shi)，去(qu)渣取汁(zhi)，入(ru)(ru)糯米，再(zai)加适量(liang)水(shui)、红糖(tang)，煮成(cheng)稠粥。
用(yong)法：早、晚空腹热食，5天为(wei)1疗程。
宜忌：湿热之症不宜服用(yong)。
鸡蛋三味汤
功效：补脾，益肾，固精(jing)(jing)安神。适用于肾虚遗精(jing)(jing)。
配料(liao)：鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量(liang)。
制作(zuo)：将芡实、莲子(zi)、淮山药熬煎成药汤(tang)，再将鸡蛋煮(zhu)熟，汤(tang)内加(jia)入白糖即可。用法(fa)吃蛋喝(he)汤(tang)，每日服1次。
莲子百合煲猪肉
功效：交(jiao)通心肾，固摄精气(qi)。
配料：莲子30克(ke)，百合30克(ke)，猪肉(rou)200～250克(ke)。
制作：将莲子、百合、瘦猪肉入(ru)锅，加适(shi)量水，置文火(huo)上(shang)煲熟。
用法：调味后服用。
酒炒螺蛳
功效(xiao)：清(qing)热利尿(niao)止(zhi)遗。适用于(yu)小便(bian)白浊不利，滑精。
配料：螺蛳500克，白酒适量(liang)。
制作：将(jiang)螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮(zhu)至汤将(jiang)尽时盛出。
用法(fa)：用牙签挑螺(luo)蛳肉占调料(liao)吃。
容易引(yin)起遗精的(de)三个习(xi)惯
一、足疗
虽然足疗能促进血液循环、疏通经络气血、对调节神经系统有益，但足疗做得时(shi)间过长、频率过高(gao)，会(hui)使(shi)大脑皮(pi)层(ceng)存(cun)在一(yi)个(ge)持(chi)续(xu)性(xing)兴奋灶(zao)，使(shi)相关一(yi)系列神(shen)经(jing)也过度活跃，从而(er)导致遗精。
二、被子太厚太重
男人在睡眠过程中经(jing)常(chang)会出现不自(zi)主(zhu)的勃起，如果晚(wan)上睡觉盖(gai)的被(bei)子太厚太重，会加重对阴茎(jing)的刺激，从而导致遗精(jing)。同(tong)样(yang)，内(nei)裤过紧(jin)也容易(yi)导致遗精(jing)。
三、泡热水澡
经(jing)常(chang)泡热水澡(zao)会使睾丸经(jing)常(chang)处(chu)于一种高温环境中，这对生理功能是非(fei)(fei)常(chang)不利(li)的，也非(fei)(fei)常(chang)容(rong)易导致遗精。
而中医认为，不正常遗精是肾虚不藏精、精关不固所致，经常遗精会导致心、肝、脾、肾等脏腑功能失调。其中，肾主封藏，收纳五脏六腑的(de)精(jing)气，长(zhang)期频繁遗精(jing)会耗(hao)精(jing)伤(shang)肾，对男性健康不利。但(dan)现代医学却认(ren)为，精(jing)液里的(de)营养物质(zhi)相对较少，对男性生理(li)健康的(de)影响非(fei)常有限，只是对心理(li)会造成(cheng)沉重的(de)负担。
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